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煙草和電子煙的危害比你想象的更大
作者: 時間:2021-05-21 14:37:02 瀏覽次數:
2021-05-21 14:37:020次

青少年時期是行為習慣養成的關鍵時期,處在身心發育的重要時期,他們有比較強烈的好奇心,對吸煙造成的長期慢性危害的認識還不夠,一旦開始吸煙,極易形成終身吸煙的陋習,對身體造成持續性危害。

無論是煙草制品還是電子煙,都含有一種物質就是尼古丁,尼古丁是一種精神活性物質,具有強成癮性。任何形式的尼古丁,只要接觸就可能會有成癮的風險。不論是吸傳統卷煙還是電子煙,攝入的尼古丁進入肺部吸收,肺部里有血液,可使尼古丁通過血循環快速到達大腦,刺激腦內釋放大量多巴胺,這也是吸煙和吸電子煙會成癮、難以戒斷的一個重要原因。青少年使用電子煙不僅會成癮,還有可能誘導他們去吸食傳統煙草。因此,一定要避免青少年接觸和使用電子煙。

吸煙對青少年身體的危害

一是吸煙損害大腦,會影響青少年的智力。煙草中含有很強的成癮性物質尼古丁,尼古丁對腦神經毒害也是非常大的,它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。

二是吸煙影響青少年的正常發育,特別是性激素水平。吸煙使睪丸酮分泌下降20%-30%,使精子減少、發生畸形;使少女月經初潮期推遲,經期發生紊亂。

三是吸煙導致相關疾病發病提前。吸煙會使冠心病、高血壓病和腫瘤的發病年齡提前。吸煙年齡越小,對健康的危害越嚴重,如果15歲開始吸煙的吸煙者要比25歲以后才開始吸煙的死亡風險提高55%,比不吸煙者高1倍多。

四是吸煙還可導致青少年弱視,發生“煙草中毒性弱視”,表現為視物不清、視野改變、色覺異常。而煙草中毒性弱視病情發展比較緩慢,很容易被我們忽視。其實,除了吸煙以外,二手煙暴露同樣會對人體健康,尤其是青少年健康造成嚴重損害。就拿兒童來說,如果暴露于二手煙會導致呼吸道感染、支氣管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎,以及多種兒童癌癥。特別是,請大家記住,二手煙暴露同樣沒有所謂的安全水平,即使短時間暴露,也會對我們人體的健康造成危害。

如何通過專業手段進行戒煙

如果想戒煙,建議第一時間去醫院,特別是去戒煙門診,尋求專業的、系統的戒煙干預甚至是戒煙管理。


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